Warning: Undefined array key 1 in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 505

Warning: Undefined array key 2 in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 505

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 557

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831
{"id":10283,"date":"2013-08-08T00:05:17","date_gmt":"2013-08-07T23:05:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.galjar.se\/?p=10283"},"modified":"2013-08-08T19:16:42","modified_gmt":"2013-08-08T18:16:42","slug":"basta-fystraningen-pa-lange","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.galjar.se\/?p=10283","title":{"rendered":"B\u00e4sta sommarfysen!"},"content":{"rendered":"<p>I dag \u00e5kte Iris och jag till v\u00e5rat favvobadst\u00e4lle i havet igen. I dag var det inte alls lika mycket folk d\u00e4r men d\u00e4remot s\u00e5g jag redan p\u00e5 l\u00e5ngt h\u00e5ll att andra hade dykt upp; tusen pippif\u00e5glar! Och n\u00e4r jag skriver tusen d\u00e5 \u00e4r det inte en \u00f6verdrift, runt hela viken och ute p\u00e5 \u00f6arna satt f\u00e5glar, \u00f6verallt. Jag tror det var fiskm\u00e5sar blandat med en himla massa g\u00e4ss.<\/p>\n<p>D\u00e5 vi \u00f6var &#8221;inte jaga&#8221; p\u00e5 enstaka vita sj\u00f6f\u00e5glar n\u00e4r vi \u00e4r d\u00e4r i vanliga fall s\u00e5g jag framf\u00f6r mig hur detta skulle bli bird chasing bonanza f\u00f6r fr\u00f6ken Iris. Och det ville jag ju icke!<\/p>\n<p>Ist\u00e4llet best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att promenera i viken, den \u00e4r ju r\u00e4tt stor och det \u00e4r bra fystr\u00e4ning. Som en <a title=\"Vattentr\u00e4ning\" href=\"http:\/\/www.helhund.se\/vattenlopband\" target=\"_blank\">water treadmill<\/a> f\u00f6r hund fast i havet. Med Iris i koppel och bilnyckel, telefon och hundleksak i liten p\u00e5se som jag f\u00e4ste i bikini\u00f6verdelen tog vi oss till vattnet och b\u00f6rjade g\u00e5.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10287\" alt=\"7aug13.2\" src=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.2.jpg\" width=\"620\" height=\"465\" srcset=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.2.jpg 620w, https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><br \/>\nFick ett infall och startade runkeeper s\u00e5 att jag skulle f\u00e5 veta hur l\u00e5ngt och l\u00e4nge vi gick i det l\u00e5nggrunda vattnet.<\/p>\n<p>Iris s\u00e5g alla f\u00e5glarna och j\u00f6sses s\u00e5 nyfiken hon var. Jag h\u00f6ll h\u00e5rt i kopplet de f\u00f6rsta 500 metrarna. Sen uppt\u00e4ckte jag att avst\u00e5ndet till f\u00e5glarna faktiskt \u00f6kade n\u00e4r vi kom ut en bit och Iris tappade intresset f\u00f6r att titta efter dem. Jag l\u00e4t henne g\u00e5 med kopplet efter sig en liten stund innan jag ins\u00e5g att f\u00e5gelfaran var minimal och kopplade loss henne.<\/p>\n<p>Iris vadade\/hoppade\/simmade\/sprang fram\u00e5t i vattnet och verkade aldrig tappa orken, sj\u00e4lv b\u00f6rjade jag k\u00e4nna av mina ben efter ett tag och ins\u00e5g att detta var inte bara fystr\u00e4ning f\u00f6r hunden!<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"620\" height=\"345\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/8gB9-WyXPzE?rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Efter dryga 2 km pausade jag runkeepern och vi stannade f\u00f6r ett lek- och badstopp vid en liten sanddyn. Iris fick motvilligt avbryta vattenspringet f\u00f6r att posera p\u00e5 lite bilder.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10286\" alt=\"7aug13.1\" src=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.1.jpg\" width=\"620\" height=\"620\" srcset=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.1.jpg 620w, https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.1-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><br \/>\nEfter pausen startade jag runkeepern och vi gick sista kilometern tillbaka till stranden. H\u00e4r blev vattnet n\u00e5gon decimeter djupare och Iris fick simma en r\u00e4tt l\u00e5ng bit, jag gissar halva str\u00e4ckan och jag inbillade mig att hon verkade lite tr\u00f6tt \u00e4ven om hon simmade lika bra som alltid. Eller s\u00e5 nojjade jag bara&#8230;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10293\" alt=\"7aug13.3\" src=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.3.jpg\" width=\"620\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.3.jpg 620w, https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.3-300x204.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><br \/>\n(Ser ni alla f\u00e5glarna p\u00e5 bilden ovan by the way?)<\/p>\n<p>Jag har alltid f\u00e5tt k\u00e4nslan av att vi varit mitt ute i viken n\u00e4r vi varit d\u00e4r och badat f\u00f6rut men idag ins\u00e5g jag att allt varit en synvilla. Viken \u00e4r mycket st\u00f6rre \u00e4n jag trott! N\u00e4r jag kom hem och tittade hur vi g\u00e5tt p\u00e5 runkeepern s\u00e5g jag dessutom att vi bara gick tv\u00e5 tredjedelar av viken \u00e4ven i dag. \u00c4nd\u00e5 tog det en timme och femton minuter att g\u00e5 den promenaden.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10294\" alt=\"7aug13.4\" src=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.4.jpg\" width=\"613\" height=\"423\" srcset=\"https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.4.jpg 613w, https:\/\/www.galjar.se\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/7aug13.4-300x207.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 613px) 100vw, 613px\" \/><\/a><br \/>\nN\u00e4r vi kom hem hann jag bara sk\u00f6lja av Iris med vattenslangen innan hon sprang iv\u00e4g och h\u00e4mtade en boll och ville leka. F\u00f6rs\u00f6kte tala om f\u00f6r henne att hon var tr\u00f6tt men hon fattade inte. Satte mig i solstolen och k\u00e4nde att mina ben var m\u00f6ra av allt vattentramp. Iris kom och la bollen i kn\u00e4t p\u00e5 mig och sk\u00e4llde, hennes s\u00e4tt att s\u00e4ga <em>Kasta bollen d\u00e5 f\u00f6r sjutton!<\/em><\/p>\n<p>Det var i alla fall ljuvligt att g\u00e5 tillsammans i vattnet! Fystr\u00e4ning f\u00f6r hund och matte p\u00e5 b\u00e4sta m\u00f6jliga s\u00e4tt. Jag ska g\u00f6ra om promenaden s\u00e5 snart jag kan och se om vi kan g\u00e5 l\u00e4ngre! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I dag \u00e5kte Iris och jag till v\u00e5rat favvobadst\u00e4lle i havet igen. I dag var det inte alls lika mycket folk d\u00e4r men d\u00e4remot s\u00e5g jag redan p\u00e5 l\u00e5ngt h\u00e5ll att andra hade dykt upp; tusen pippif\u00e5glar! Och n\u00e4r jag skriver tusen d\u00e5 \u00e4r det inte en \u00f6verdrift, runt hela viken och ute p\u00e5 \u00f6arna &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.galjar.se\/?p=10283\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa<span class=\"screen-reader-text\"> \u201dB\u00e4sta sommarfysen!\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_oct_exclude_from_cache":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[831,832,216,833],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10283"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10283"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10323,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10283\/revisions\/10323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.galjar.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}