Warning: Undefined array key 1 in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 505 Warning: Undefined array key 2 in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 505 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php on line 557 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-vcache/vcaching.php on line 595 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/visitors-online/visitors-online.php:505) in /customers/8/c/f/galjar.se/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-vcache/vcaching.php on line 603 SUP – Livet med dobermann

SUP, liggandes för första gången!

Detta blir tredje sommaren som jag paddlar SUP med hundarna. Köpte brädan då jag var gravid dels för att jag ville testa men även för att jag behövde ett sätt att motionera hundarna när jag var en konditionslös tjockis.

Förra sommaren spelade jag in film när Iris och jag var ute och paddlade med SUP-brädan. (Kolla här)

Igår var det dags att paddla en sväng med Iris på sjön igen. Till min stora förvåning och glädje fick jag Iris att ligga ner på brädan när jag paddlade ut! (Och nej, jag står inte upp med henne på brädan, det slutar bara i sjön…)

Jag vet inte om det är för att Iris, som fyller 11 år i oktober, inte orkar simma lika mycket eller om det är för att hon bara blivit duktigare men förutom att hon skällde hela tiden så höll hon sig rätt lugn på brädan. För att vara Iris alltså.

Härligt är det i alla fall och så skönt att kunna fysträna, svalka och mysa med sin kompis på det här sättet!

Jag tar väl inte för givet att det blir någon ”nästa sommar” för oss heller. Så jag passar verkligen på att njuta!

Iris och jag paddlar SUP

Till skillnad mot förra sommaren då jag var gravid så är jag numera lite mer rörlig på SUPen. Iris har denna sommar fattat att hon kan vila på brädan och hoppar upp och ner som hon behagar. Det betyder att vi kan paddla en bra bit ut och hålla på en stund. Ta lite breaks och vila mitt ute på sjön.

Dessutom är det otroligt tacksamt att kunna fysträna Iris så här skonsamt i värmen. Hon ska ju ändå fylla 10 år i oktober!

Givetvis har jag filmat detta med GoPro-kameran!

Aktivera två hundar med tjock mage

Under min graviditet har jag faktiskt mått oförskämt fysiskt bra. Inte kräkts eller mått illa, inte haft problem med foglossning, inte gått upp så mycket i vikt eller blivit särskilt svullen. Däremot försvann orken ju längre tiden gått och när jag pressat mig själv och försökt gå för långt eller för snabbt så har jag fått sammandragningar direkt. Sammandragningarna har varit samma känsla som när man springer och plötsligt får håll som gör skitont, den dåliga orken har varit känslan av att inte få tillräckligt med luft och stumma ben. Utan luft, med håll och stumma ben blir det inte mycket springa av och som vi alla vet så behöver två dobermann rätt mycket spring.

Min lösning var två flugor i en smäll. Att köpa en SUP och göra det till sommarens projekt. Att lära hundarna följa med på brädan har varit ett utmärkt sätt att fysträna då det har simmats en hel del! Brädan var en billig rackare som jag köpte bara för att testa om det gick att lära två dobermann att åka med samt att kolla om den höll för tass-misshandel.

Köpte en uppblåsbar som åkt med i bilen hela sommaren och vi har paddlat både i sjöar, i havet och här mitt i Stockholm.
19sept17.1

Nu är det Sally och hennes orangea flytväst som verkar ha fastnat på flest bilder av någon anledning. Kanske är det för att Iris helst simmat bredvid brädan och bara kravlat upp när jag kommenderat upp henne eller när hon känt för det själv. Jag har paddlat lika mycket med båda dock. De gånger när jag gjort försök att paddla ut själv ståendes (glöm att stå på brädan när en dobermann hoppar i eller kravlar upp) har båda hundarna simmat efter, kul! Till och med när jag haft sällskap och själv varit kvar på land har hundarna följt efter brädan. Jätteroligt!
19sept17.2
Det enda jag ångrar är att jag inte fick med mig min GoPro-kamera och filmade ordentligt, skyller på att gravidhuvudet inte varit så smart.